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1杯酸奶是多少克

发表时间：2024-07-28 10:24:11 来源：网友投稿

一杯酸奶是100克，由于酸奶在国外通常是作为一顿饭的一部分而出现在餐桌上，比如最后的甜点就可以是一个酸奶。这时候人已经基本上吃饱了，所以一杯100-120克的酸奶的量就刚刚好。如果再多了可能就会让人吃不下去了。所以通常杯状包装的酸奶，甚至白奶酪，通常都是100克左右。

在国内销售的酸奶，可能就直接借鉴了国外的包装方式，于是就保留了这种一杯100克左右的包装了。反正要是有人吃一杯太少，还可以再来一杯。总比吃了半杯吃不下剩下要好。

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