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人吃的鱼油哪个牌子好

发表时间:2024-07-28 12:44:34 来源:网友投稿

鱼油是一种含有丰富的欧米伽-3脂肪酸的营养品,对心脑血管健康、免疫调节等都有好处。市面上有很多品牌的鱼油,但是要选择好的品牌需要注意以下几点:

首先要选择来自深海鱼的鱼油,如鲨鱼、鳕鱼等,这些鱼的体内含有更多的欧米伽-3脂肪酸;

其次要看产品的提取方式,最好选择采用超临界CO2提取技术的品牌,这样可以保证鱼油中的营养成分不受破坏;

最后还要看品牌的信誉度和口碑,可以参考其他消费者的评价和建议。综合以上几点,推荐一些较为知名的鱼油品牌,如澳佳宝、诺思维、Natural Factors等。

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