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一次完整的体育活动包括哪三部分

发表时间:2024-07-28 13:30:54 来源:网友投稿

一次完整的体育课包括三部分(准备部分、基本部分、结束部分)。首先一节课按四十五分钟算的话,第一部分叫准备部分用五到十分钟,内容是班级体育委员整队,体育老师检查服装、点名、宣布本次课内容,然后让学生做一些简单的热身活动!

其次第二部分叫基本部分大概时间是二十到三十分钟,是课的主要部分,就是老师讲解,学生学习的本节课的主要内容和任务。

最后的部分为结束部分,时间是三到五分钟,也叫放松部分。

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