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猕猴桃红心好还是黄心好

发表时间：2024-07-28 13:59:07 来源：网友投稿

红心猕猴桃和黄心猕猴桃两个基本上都是含有丰富的维生素C一般是红心猕猴桃，它的微量元素多一些，建议您水果的话，因为不是说每天都要吃，所以没有必要纠结。

只要是每天有两种绿色蔬菜和水果，就可以补充维生素C的含量，增加抵抗力的。都可以吃的。

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