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纯净水好还是自来水好

发表时间:2024-07-28 14:23:53 来源:网友投稿

各有利弊。

自来水中含有对人体有益的微量元素和无机盐。在1000毫升的水中,锌、铁的含量不到0.2毫克,成人每天需要补充10毫克锌—15毫克,铁—18毫克。自来水里的钙和镁含量很高,仍然是对人的身体有益的。

纯净水是由纯净水经多层过滤后,一般除去水中的杂质、微量元素、无机盐和致病细菌等,安全无毒,无污染,讲卫生,对人体有益,同时还能从食物中摄取所缺乏的元素。

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