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10克盐大概有多少

发表时间：2024-07-28 14:29:50 来源：网友投稿

10克盐大概有一小勺。常见的塑料勺子，可装10克盐，1/10勺就是一克盐；更具体更形象的话，一克盐相当于一个黄豆粒大小，重量的话相当于一个1分钱硬币。以健康而言成年人每天摄入7g盐为好，过多摄入、过少摄入、不摄入都会对身体造成危害。

食用盐它的主要成分是氯化钠NaCl，并且它同时含有少量水份和杂质及其他铁、磷、碘等元素。

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