一个鸡蛋含多少千焦能量
发表时间：2024-07-28 14:47:33
来源：网友投稿
一个鸡蛋含330千焦的热量。
鸡蛋热量是：
1、440大卡/千克（6028千焦/千克）；
一个鸡蛋重量大约为55克；
所以一个鸡蛋的热量为：
1、440X0.055=79.2大卡=330千焦
油煎的鸡蛋相比水煮和荷包蛋就增加很多热量。
鸭蛋（大；
65克）， 114千卡=477千焦
咸鸭蛋 88克 ，190千卡=795千焦
鹌鹑蛋（10克）， 16千卡=70千焦
松花蛋(鸡)83克， 178千卡=745千焦
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