亚瑟士中短距离跑鞋推荐

下面我推荐几款最具代表性的亚瑟士跑鞋，排序从顶级到入门实用：

1、缓震系跑鞋

推荐顺序：顶级>次顶级>入门级（排序不代表好坏，只是方便大家查阅）

（1）顶级：Gel-Nimbus、Metaride、QUANTUM 360/180

Gel-Nimbus、Metaride是这一级别的明星产品，尤以Nimbus性价比突出，“踩屎感”强烈，深受跑友喜爱。

适合体重：大体重，BMI大于25

适合脚型：under pronation（内旋不足）、高足弓 /正常足

适用场地：公路、健身房、塑胶跑道

推荐理由：明星系列，适合长距离跑步，中底组合FlyteFoamPropel+Gel缓震胶+工程网面，透气性和包裹感不错。外底高耐磨的橡胶。

MetaRide是作为亚瑟士的新王推出的，号称全能跑鞋，集合了亚瑟士一众黑科技，尤其是GUIDESOLE科技，定位是让跑者跑得更持久。

QUANTUM 360/180 ，个人不是很推荐。

（2）次顶级：Gel-Cumulus、Gel-Pursue

个人觉得Gel-Cumulus是适合绝大部分人得日常跑步需求得跑鞋，可以看作是nimbus的精简版，较nimbus更为轻便，正常体重跑者得绝佳选择。

适合体重：BMI小于25，适合体重减下来了的跑者，马拉松训练用鞋

适合脚型：under pronation（内旋不足）、高足弓 /正常足

适用场地：公路、健身房、塑胶跑道

推荐理由：经典系列，是Asics跑鞋里面缓震和耐用的代表。外底深沟槽设计，更显灵活。中底FlyteFoam+后掌GEL缓震胶，脚感舒适。

3D一体成型工程网面，包裹性和舒适性好。

Gel-Pursue作为亚瑟士次顶级缓震系跑鞋，名气虽然没有cumulus大，但价格低很多，而踩屎感却一点没减少，性价比较高的一个选择。

（3）入门级：Gel-Flux、Gel-Exite、 Gel-Contend 4

既然是入门级，那就是追求性价比了，这几款里面，推荐Contend 4。

适合体重：BMI小于25，适合日常穿着，轻度训练

适合脚型：under pronation（内旋不足）、高足弓

适用场地：公路、健身房、塑胶跑道

推荐理由：可以说是亚瑟士最便宜的有GEL胶的缓震跑鞋，预算有限又想要体验“踩屎感 ”的，强烈推荐。可供选择的颜色多。 原价400-500元左右，京东到手价格有300多的，相当便宜了，要知道地摊买双杂牌都要两百。（点进去可以领券购买）

2、稳定系跑鞋

推荐顺序：顶级>次顶级>入门级（排序不代表好坏，只是方便大家查阅）

（1）顶级：Gel-Kayano

首推Kayano，亚瑟士中号称“跑鞋之王”的巅峰产品，支撑性能一流，建议大体重跑者选择，否则会出现踩不动的现象。

适合体重：大体重，BMI大于25 （80kg及以上）

适合脚型：over pronation（内旋过度）、低足弓

适用场地：公路、健身房、塑胶跑道

推荐理由：经典系列，号称“跑鞋之王”，最受跑者喜欢的系列之一。前后掌均采用GEL胶，FlyteFoam Propel+FlyteFoam的组合，脚感不错。内旋过度和大体重跑者福音

（2）次顶级：GT-2000、GT-1000

GT-2000是这一级别的明星产品，被称为最佳马拉松训练鞋，建议经常跑步的小伙伴可以入手，我平常长距离跑步穿得最多的是这款鞋。

适合体重：BMI小于25，适合体重减下来了，有过一定跑量的跑者，马拉松训练用

适合脚型：over pronation（内旋过度）、低足弓、正常足长距离

适用场地：公路、健身房、塑胶跑道

推荐理由：适合长距离跑步，双密度中底+前后掌GEL胶，重量较上一代轻，脚感不软但回弹好，耐用。

GT-1000是次顶级稳定系跑鞋的性价比款，已经出到了10代，长距离跑步不逊色GT-2000，但价格较便宜。

适合体重：BMI小于25，适合体重减下来了，有过一定跑量的跑者，马拉松训练用

适合脚型：over pronation（内旋过度）、低足弓

适用场地：公路、健身房、塑胶跑道

推荐理由：性价比高，中底FlyteFoam+后掌GEL缓震胶，吸收冲击好，网面透气性好，有Guidance，适合跑步内旋过度的朋友。

（3）入门级：EXALT

适合体重：BMI小于25，适合日常穿着，轻度训练

适合脚型：over pronation（内旋过度）、低足弓

适用场地：公路、健身房、塑胶跑道

推荐理由：真入门级-价格便宜，到手价仅350元，中底 DUOMAX+后跟发泡片状GEL，鞋底中部 TRUSSTIC 构造，AHAR+ 橡胶外底。

3、竞速系跑鞋

这几年论竞速系的发展，亚瑟士和耐克等品牌还是有差距的，各种层出不穷的中底科技应用，亚瑟士就显得相对保守了。这里只推荐明星款TARTHER（虎走）系列。

竞速系跑鞋更适合进阶或专业选手，为了追求速度而选择。

适合体重：BMI小于25，适合马拉松竞速

适合脚型：内翻足/正常足、高足㢧/正常足

适用场地：马拉松跑道

推荐理由：亚瑟士的明星竞速跑鞋；

36年的发展历程，号称“最符合东亚人的脚型”、“为严肃跑者打造”的鞋款，穿上它跑马拉松，如猛虎出闸，手握利刃。