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一次性汗蒸服怎么穿

发表时间:2024-07-28 15:50:58 来源:网友投稿

穿一次性汗蒸服时,首先要确定尺寸是否合适,选择适合自己身形的服装。然后将裤子拉上至腰部,穿上上衣拉上拉链或系上扣子,将帽子盖在头部,注意不要遮住眼睛和口鼻。最后将袖口、脚口处插入鞋子内,确保衣服完全密封,不会漏气。在进入汗蒸房前,记得喝足够的水,并在房间内注意呼吸和身体状况,以免出现不适。

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