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原汁机和榨汁机哪个营养高

发表时间：2024-07-28 16:13:12 来源：网友投稿

原汁机营养更高。因为榨汁机在榨取果汁时会将果皮和果肉分离，而这些部分含有大量的纤维素和维生素，它们会被榨汁机滤掉，导致果汁中的营养成分流失。而原汁机能够完整地将整个水果研磨成果汁，水果中的全部营养成分和纤维素都可以保存下来。延伸内容：另外使用原汁机榨汁时不需要加水和糖，而榨汁机则会需要加入水和糖以提高果汁的量和口感，从而减少了果汁的纯度和营养价值。所以若想保留水果的天然营养，建议使用原汁机榨汁。

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