一个成语形容秋天冬天容易困

发表时间：2024-07-28 16:23:43 来源：网友投稿

春困秋乏夏倦冬眠。

这是网上流传的一句开玩笑的话，形容一年四季都犯困，没有哪个季节是清醒的。关于这个还有个对联：

上联：春困秋乏夏倦冬眠，四季如梦

下联：朝乾夕惕昼勤夜奋，终日图强

横批：舞梦成真

春困：人在春天爱犯困，春暖花开，却让人有懒洋洋的感觉，呵欠连天。春天犯困不算什么病，是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种反应。

夏倦：天气一热，身体的体温升高，代谢缓慢，稍稍动脑就会有疲倦之感，夏天人们摄入食物较少，能量供应不上，自己想打瞌睡。

秋乏：秋天虽然天气好，气温冷暖适中。轻风吹拂清心爽神。但人体各种生理系统也相应发生变化，出汗减少，体热的产生和散发、水盐代谢也恢复了日常的平衡，消化功能恢复常态，心血管负担得到减轻，人体能量代谢达到基本稳定的程度，因而肌体进入了一个周期性的休整阶段。

冬眠：冬天犯困和其它季节不同，其它季节就是困，冬天还会有头晕的感觉。冬天氧气稀薄，毛孔容易收缩，毒素排不出来，容易引起困倦和头晕的感觉。如果冬天犯困，就索性起得晚一些，让自己的生物钟适应天气的变化，舒舒服服地睡到上班前，尽量多喝一些水，把身体里的毒素尽量排出去，加强蛋白质的摄入。

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