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一小块蛋糕多少克

发表时间：2024-07-28 16:55:27 来源：网友投稿

100g小蛋糕有2个。一块方形蛋糕，大小跟一盒方盒子形状的牛奶差不多，大概是80g，它的热量为278大卡。一般情况下办公室轻体力人员一日所需要的能量为2000大卡左右，女性要更低一些，1600大卡左右就可以了。所以一块这样的蛋糕就占了总热量的1/6左右了。全文

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