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跑步机1000米4分25秒开几档

发表时间：2024-07-28 18:27:29 来源：网友投稿

这个问题的答案取决于跑步机的最大速度和您的个人能力。一般来说如果跑步机的最大速度为16公里/小时，则需要开到13.6公里/小时的速度才能在4分25秒内跑完1000米。但是如果您的跑步能力较强，可以尝试开到更高的速度。建议在跑步前先进行适当的热身和拉伸，以避免受伤。

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