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好体知体脂秤准确吗

发表时间：2024-07-29 00:43:26 来源：网友投稿

1. 不准确2. 好体知体脂秤的准确性受到多种因素的影响，例如使用者的体型、水分含量、肌肉质量等。这些因素会导致测量结果存在一定的误差。

另外不同品牌和型号的体脂秤也可能存在差异，准确性也会有所不同。

3. 为了获得更准确的体脂测量结果，建议在使用体脂秤前保持一定的身体状态，例如在空腹状态下测量、保持一致的水分摄入量等。同时对于想要更精确了解自己身体组成的人来说最好结合其他测量方法，如皮褶厚度测量、DEXA扫描等，以获得更全面准确的数据。

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