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100克纯牛奶和酸奶的热量各是多少

发表时间:2024-07-29 01:54:59 来源:网友投稿

热量大概在169.8千卡左右。而不同纯牛奶的成分、规格有所不同,所以其热量也有所不同。

在营养学上来讲,每100ml牛奶中大约含有66千卡左右的热量。而在市面上牛奶又分为不同品牌和不同规格,所以一盒纯牛奶的具体热量为多少,取决于每一盒牛奶的具体规格。以250ml一盒的纯牛奶为例,其热量大概在169.8千卡左右。

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