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野鹤煲汤下什么药材好

发表时间：2024-07-29 02:16:26 来源：网友投稿

天麻炖野鹤

材料：

天麻10克，麂子头1个，生姜3片，盐；

做法：

1、将天麻、麂子头、生姜放炖盅内，加清水适量，隔水炖熟；2之后加盐调味；

3.放入盅内加入水一起蒸40分钟，蒸好后能最大限度保存食材的营养，注盅要盖上以免水份流失！大家不防试试的，汤比较鲜美

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