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泡脚用什么泡是最好

发表时间：2024-07-29 02:29:38 来源：网友投稿

最好用盐水泡脚。因为盐水能有效消除皮肤污垢和杂质，促进汗液排出，增加排毒效果，同时也能促进血液循环，缓解疲劳和改善睡眠质量。可以加入一些精油、草药和花瓣等进行泡脚，达到更好的舒缓效果。但是应该注意水温和泡脚时间，不要太烫或者泡的时间过长，以免引起不适。

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