犯困的意思是什么呢
发表时间：2024-07-29 02:51:11
来源：网友投稿
犯困是身体感觉疲劳和想要休息的状态。
1. 犯困是身体疲劳以及精神疲劳的表现，以睡意、疲乏、精神不集中等为特征。
2. 犯困可能是由于睡眠不足引起的，也可能是由于长时间进行同一种无趣琐碎的工作、思考等引起的，还可能与饮食、情绪、气候等相关。
3. 犯困时我们可以通过多运动、多休息、调整饮食习惯以及保持心情愉悦等方法缓解。
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