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不做多巴胺的囚徒只做内啡肽的信徒什么意思

发表时间：2024-07-29 03:21:04 来源：网友投稿

这句话的意思是：拒绝追求瞬间快感（多巴胺），注重长效幸福感（内啡肽）多巴胺和内啡肽是大脑内的两种神经递质，多巴胺能够带来愉悦和满足感，但这种感觉只能在短时间内持续，而内啡肽能产生持久的幸福感，为全身带来放松和宁静的感受，两者的区别在于多巴胺是快速反应的递质，而内啡肽是渐进式的递质这句话表达的是：如果只追求短暂的快感，就成为了多巴胺的囚徒；如果注重长效的幸福感，就成为了内啡肽的信徒这在生活中也是非常重要的，在追求短暂欢愉的同时也要注重长远的人生价值和内在满足

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