体重秤和体脂秤哪个好
发表时间：2024-07-29 03:29:06
来源：网友投稿
这个要涉及到几个点，diyi，你管理体重的目的是什么，单纯的减重，还是因为健康或形体美感而管理体重，如果是前者，买个体重秤够了，便宜很多；如果是后者，你应该明白减重并不能达到管理健康或瘦身的效果，跟健康相关的主要是内脏脂肪、BMI，瘦身的话需要了解的是体脂肪率的情况，所以但凡你有点深层次的追求，就需要买体脂秤。
体脂秤的购买上，需要注意的是并不是数据越多越好，很多检测十几项的根本不准，国家标准里面好像是八项，心云体脂秤就跟国家标准一致，检测有体重、BMI、体脂肪率、肌肉含量、体水分率、内脏脂肪、骨量和基础代谢率。
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