春捂秋寒的意思
发表时间：2024-07-29 04:43:44
来源：网友投稿
“春捂秋冻”是我国民间的一条保健谚语。从气候学的观点来分析是有一定科学道理的。 春与秋虽都是过渡季节，但仍有差异。我国通常把3-5月称为春季，9-11月称为秋季。最高气温的平均值春季高于秋季；平均最低气温秋季则高于春季。
这说明：虽然春季白天的温度高了一些，但是早、晚温度还是比较低的。
另外春季是回暖期，室内温度的回暖速度不及室外，所以在春季虽然在室外很热，进入室内，就比较凉爽了。
秋季则正好相反，是一个降温的季节，室外温度虽然下降了，室内温度还比较暖和。
所以如果春季不“捂”，遇热就脱棉衣，就有可能不完全适应早、晚与室内的温度。
所以劝君别过早地脱棉衣，宜多“捂”些时候，这对春季养生保健有利。
秋季“不冷”，冷就加衣服，也同样不适应室内的温度，又因秋季刚开始转冷，寒冷的日子还在后面呢，所以适当地少穿点衣服，提高抗寒能力和抵抗力，对过好冬季也有帮助。 春天，北方冷空气还会不断入侵我国，其频率和强度都超过秋季。
为适应频繁的冷暖变化与较强的风力，春季的衣着应比秋季更保暖。
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