一分钟最快多少步
发表时间：2024-07-29 04:47:53
来源：网友投稿
一分钟可以走125-138步。
一般成人持续行走一小时可步行5-6公里，一分钟走83-100米，因为每个人的步长不同，成人约为0.6-0.8米/步，所以成人一分钟内可以走125-138步。
走路锻炼深受一些年龄偏大的中老年人喜欢，尽管走路锻炼属于一种非常安全的运动健身项目，但是如果不能很好地把握其锻炼的方法和要领，就很难达到应有的健身效果，甚至还可能产生一定的副作用。所以如果选择长走锻炼身体，方法一定要正确。
免责声明：本站发布的教育资讯（图片、视频和文字）以本站原创、转载和分享为主，文章观点不代表本网站立场。
如果本文侵犯了您的权益，请联系底部站长邮箱进行举报反馈，一经查实，我们将在第一时间处理，感谢您对本站的关注！
相关资讯
汽修专业新疆怎么找工作
2025-04-06
机械专业专长怎么写简历
2025-04-06
专科怎么报审计专业的
2025-04-06
专业学科导师类别怎么填
2025-04-06
查报考专业网站怎么查
2025-04-06
水电专业规划怎么写简历
2025-04-06
表演专业怎么留学的好呢
2025-04-06
专业防雷检测怎么收费的
2025-04-06
怎么查询同等学力专业
2025-04-06
高考技能专业怎么选择的
2025-04-06
钢筋套筒专业名称怎么写
2025-04-06
中专怎么填高考志愿专业
2025-04-06
中专统招怎么报志愿专业
2025-04-06
师范专业自我评价怎么写
2025-04-06
景观建筑换专业怎么换好
2025-04-06
建筑专业学生简历怎么写
2025-04-06
推荐资讯
简短幸福爱情语录
2023-07-05 20:30:04
怎样给孩子读英语绘本
2024-07-07 05:49:22
湖南长沙考研培训机构哪家好
2024-07-10 02:45:39
隶属单位是什么意思啊
2024-07-28 04:04:09
木棉是不是凤凰树
2024-08-01 02:10:54
厨房7.5平方够用不
2024-08-23 12:03:25
金标准检测研究院上班时间
2024-10-04 08:22:35
云账房可以将旧账套凭证导入新账套里面去吗
2024-10-05 07:21:31
酒店长租房协议
2024-10-27 06:30:03
形容月亮半遮半露的诗句
2024-12-08 10:27:21
新励学网教育平台
海量全面 · 详细解读 · 快捷可靠
累积科普文章数：18,862,126篇
热门关注
首页
教育
考研
作文
公考
申论
留学
建造
会计
问答
冀ICP备2024091466号