哪种护膝保护性最好
发表时间：2024-07-29 07:59:35
来源：网友投稿
一体成型护膝
最传统的护膝，完全包覆膝盖，可固定并支撑整个膝关节。适合关节问题较轻微，且只需从事一般日常活动的人，也可为退化性关节炎患者保暖膝盖。
有些款式会在两侧加上金属条或松紧带加强固定度，当膝盖内外侧韧带受伤时，可提供较大的支撑，避免膝关节产生过度移动或脱位。
2、开洞式护膝
有基本护膝的功能，但在髌骨（膝盖前方突出的骨头）的位置设计开口，能减少护膝对髌骨的压力，并加强髌骨的固定，减少因移动而产生的摩擦。
特别适合髌骨有问题的患者，例如髌骨软化症、髌骨移位等；也适合从事膝关节活动度大的运动，例如慢跑、爬山。
3、束带型护膝（又称髌骨加压带）
呈束带状固定在膝盖骨下方处的肌腱上。能减少运动时肌腱被拉扯，使肌腱获得适度休息，但对于膝关节其他部位则没有保护效果。
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