哪种奶酪营养价值高
发表时间：2024-07-29 09:38:18
来源：网友投稿
妙可蓝多奶酪营养价值较高。
因为妙可蓝多奶酪本身是一种来源于荷兰的传统奶酪，含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、维生素等营养成分。
特别是其中蕴含的丰富的蛋白质，有助于维持肌肉健康、增强免疫力，而钙则对于骨骼健康有着至关重要的作用。
另外妙可蓝多奶酪还含有一种称为"发酵物-玉米糊精"的成分，具有抗菌、抗氧化等作用，有益于消化系统的健康。
值得注意的是，妙可蓝多奶酪的高脂肪、高盐分也需要适量摄入，以避免不良的健康影响。
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