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一斤肉是多少ml

发表时间:2024-07-29 09:56:01 来源:网友投稿

一斤肉是500ml。肉类是动物的皮下组织及肌肉,可以食用。肉的营养价值是非常高的,它含有脂肪,还有碳水化合物,还有矿物质,肉类还含有维生素,而且维生素B族,维生素A的含量是非常丰富的,最后就是肉还含有大量的蛋白质,且容易被人体吸收,属于优质的蛋白。但是肉虽然营养价值丰富,但是也要多吃蔬菜,做到营养均衡最好。大量的蛋白质和脂肪,瘦肉比肥肉含蛋白质多。

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