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混元桩练至最高境界的功力

发表时间:2024-07-29 10:12:44 来源:网友投稿

混元桩功之第三境界,从心理上讲谓之“回首”此明本能活力如蛇。“神庄意静”,弹指挥手,无非天籁。

回过头来再看,十年来所操各法,皆如敝履,理应弃之沟壑而不异初步所练即为正果。

从生理上讲坚持十年左右即觉腰脊有膨胀之感。

此种感觉直达各谷道臊根,却觉体不息如铸,身如铅灌,肌肉如一,行走似趟泥,抬手锋棱起,身动如挟浪,腰脊板似牛。臻此境界动则自有奇趣横生之感,所发之力始能均整。至此技击之资备矣。

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