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家用装吊环还是单杠好

发表时间：2024-07-29 10:59:40 来源：网友投稿

家庭用最好单杠，无论吊环还是单杠，都是用来锻炼身体的，说到实用性还是单杠好一点！吊环主要用来锻炼上肢力量，也可以用来锻炼腹肌力量，而单杠除了用来锻炼上肢力量和腹肌力量，还可以锻炼更多的部位，比如腿部力量，背部力量等等，相对来讲，更加实用！

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