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巴旦木好吃吗

发表时间:2024-07-29 11:54:16 来源:网友投稿

巴旦木我觉得还是很好吃的。他它虽然好吃,但是我们也不能多吃。尤其是爱美的女孩子。你要知道每100g巴旦木中,就会有600g大卡的热量。其脂肪蛋白质和碳水化合物的含量非常之高。二适量食用是可以的。但是吃多了就会发胖。假如你不小心吃多了不要紧,我们可以去做运动。把它代谢出去。巴旦木属于热性水果,吃多了会上火。特别是湿热体质,阴虚体质和容易便秘的人。尤为要注意。

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