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每次洗头掉几根头发算正常

发表时间：2024-07-29 11:58:35 来源：网友投稿

每次洗头掉20根头发以内算正常。因为头发的自然脱落量一般为每天70-100根，而洗头可以刺激头发脱落，所以每次洗头掉20根以内是正常现象。如果掉发数量超过20根，可能是由于头皮屑过多、营养不良、压力过大等因素造成的，需要及时调整生活习惯和饮食，注意头皮的清洁护理，必要时可以到医院求助。

另外个人的基因和年龄也会影响掉发的情况，需要根据个体差异来判断。

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