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人睡觉时应穿素色衣服还是彩色衣服

发表时间：2024-07-29 12:08:44 来源：网友投稿

人睡觉的时候是应该穿素色的衣服的，因为人在晚上睡眠的时候是需要一个安静的温馨的一个环境，穿上舒适的衣服，可能给人一种温馨的感觉，这个时候是有利于睡眠的，如果穿上彩色的衣服可能让人会有点兴奋，会睡不着觉，所以说尽量选择素色的比较舒适的衣物。

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