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短暂的放空什么意思

发表时间：2024-07-29 12:31:17 来源：网友投稿

短暂的放空是指放松自己的身心，暂时把工作或学业等任务暂时搁置，来缓解压力和疲劳。这样的一些放松活动包括但不限于：听音乐、看电影、做运动、游戏、旅游等。这些活动可以帮助人们更好地恢复精力，提高效率和积极性。在工作或学习过程中，人们需要短暂的放空，但不是消极地逃避责任，而是积极地保持身心健康，调整状态和心态，应对更多的挑战。

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