172多少斤算身材好
发表时间：2024-07-29 12:45:58
来源：网友投稿
有很多种方法可以计算，在这里用一种最简单的计算法：
理想体重=身高一105（厘米）最粗略的估计，超过理想体重10%为超重，超过理想体重的20%为肥胖。
判断一个人胖瘦，除了体重外，最关键的指标还有体脂率与BMI值
体质指数BMI=体重（公斤）/身高的平方（米），BMI≥23为超重，≥25为肥胖。
还有腰臀比值也能判断一个人的体型
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