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身强力壮的普通成年人最大只能举起多少千克的重物

发表时间：2024-07-29 12:54:46 来源：网友投稿

1 最大只能举起的重量因人而异，没有具体的标准答案。

2 这是因为人类的力量和肌肉质量受到遗传、锻炼、营养等因素的影响，不同人的肌肉强度和耐力也不同，所以可以承受的最大重量也各不相同。

3 一般来说经过训练以后的成年男性，在举重方面的表现会比女性更出色，但也有很多例外。同时强度、姿势等因素也会影响肌肉承受重量的能力。所以在举重时请谨慎，并寻求专业人士的指导和技巧。

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