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人类可以摄取的金属

发表时间:2024-07-29 12:56:58 来源:网友投稿

人类是可以摄取金属的,人体必须的金属元素有:钙、钠、钾、镁、铁、锰、钒、钴、铬、铜、锌、钼、锡、镍 。其中钾、钠、钙、镁的含量占人体内金属元素总量的99%以上,其余10种元素的含量很少。

所以以上这些金属元素人类都是可以摄取的,但是不能直接食用,可以通过蔬菜,水果等一系列可使用的物质来间接吸收金属,从而获得能量。

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