微波炉最长加热多久
发表时间：2024-07-29 13:25:39
来源：网友投稿
加热时间不要超过8分钟，否则失去食物本身的营养价值，仍然能保持食物原本的色香味。
海鲜类：加热时间不要超过6分钟。鱼类加热5分钟即可，长时间加热，鱼类中所含的蛋白、鱼脂和维生素等营养就会失去营养价值。而且鱼类的新鲜味道也会破坏。
普通饭菜：一般都要加热到100度以上，并且保持至少5分钟时间，这样才能杀死饭菜中的普通病菌，如果还需要储存。
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