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蒸南瓜的做法最正宗的做法

发表时间：2024-07-29 13:31:59 来源：网友投稿

1.南瓜削去表皮。

2.将南瓜去瓤，切片。南瓜子洗净用烤箱烤黄或者用干锅小火炒香就是很好吃的南瓜子。

3.上火蒸软（10-15分钟）。

4.将蒸软的南瓜用勺摁成大块，放入搅拌机中搅成泥。

5.将南瓜泥倒入锅中，小火加热，加入牛奶和淡奶油。

6.不断用勺搅动避免沾锅，加热到烫即可，用糖调味（不喜甜的可不加糖，南瓜已有甜味 。

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