跑步可以穿棉袜吗
发表时间：2024-07-29 13:41:57
来源：网友投稿
应该可以吧跑步时鞋子和袜子憨选择都很重要。首先都应以合脚为宜。其次鞋子的选伯择最好是专门的跑鞋，如果没有，应尽量选择鞋底软些的鞋子，硬了不利于脚着地时的缓冲，时间长了不仅不利于健康，还会对腿及内脏等器官造成损伤。袜子是一定要穿的，而度且要穿棉袜，棉袜与鞋子的接触好，跑步时不易打滑，这样对脚的磨损少，不易起脚泡，而且对运动时脚汗吸收好，可以减少因脚汗而产生的很难闻的气味。
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