吃芹菜的好处和坏处
发表时间：2024-07-29 14:15:17
来源：网友投稿
吃芹菜一般有保护血管、预防便秘、洁牙固牙等好处、有腹胀、腹痛等坏处。
1、好处：芹菜含有大量不溶性膳食纤维，这些纤维素进入人体后，可以减少血管内壁的脂肪沉积，降低动脉粥样硬化的风险。芹菜中的膳食纤维能有效促进胃肠蠕动，加速体内代谢废物的排泄，有助于预防便秘，还能降低患大肠癌的风险。芹菜可以帮助清除牙齿上的食物残渣，降低龋齿的概率。
2、坏处：芹菜吃多了可能会导致肠道内纤维素堆积，引起腹胀。而且芹菜本身会抑制体内睾酮的产生，会影响精子的存活率。建议脾胃虚寒、大便溏薄者不宜多食。同时芹菜不宜与黄瓜、南瓜等同食。
免责声明：本站发布的教育资讯（图片、视频和文字）以本站原创、转载和分享为主，文章观点不代表本网站立场。
如果本文侵犯了您的权益，请联系底部站长邮箱进行举报反馈，一经查实，我们将在第一时间处理，感谢您对本站的关注！
相关资讯
2025年会计行业十大趋势：技术变革与职业转型
2025-07-03
汽修专业新疆怎么找工作
2025-04-06
机械专业专长怎么写简历
2025-04-06
专科怎么报审计专业的
2025-04-06
专业学科导师类别怎么填
2025-04-06
查报考专业网站怎么查
2025-04-06
水电专业规划怎么写简历
2025-04-06
表演专业怎么留学的好呢
2025-04-06
专业防雷检测怎么收费的
2025-04-06
怎么查询同等学力专业
2025-04-06
高考技能专业怎么选择的
2025-04-06
钢筋套筒专业名称怎么写
2025-04-06
中专怎么填高考志愿专业
2025-04-06
中专统招怎么报志愿专业
2025-04-06
师范专业自我评价怎么写
2025-04-06
景观建筑换专业怎么换好
2025-04-06
推荐资讯
苹果和黄桃哪个好
2024-05-04 13:46:47
加速半永久褪色的方法
2023-11-21 10:41:54
如何水解蛋白质
2024-06-19 18:17:49
作为一名语文老师，第一节课讲什么
2024-07-08 10:30:50
绍兴中国轻纺城建筑工程有限公司介绍
2024-07-29 21:28:29
市场对标是什么意思啊
2024-07-30 06:22:09
大四刚毕业能享受学生优惠吗
2024-08-01 02:39:17
羌的近义词
2024-08-02 19:07:03
河南大学的老校区面积是多少
2024-10-06 10:47:13
夜宿石崖之下，朝游峰洞之中是什么意思
2024-11-15 09:09:40
新励学网教育平台
海量全面 · 详细解读 · 快捷可靠
累积科普文章数：18,862,126篇
热门关注
首页
教育
考研
作文
公考
申论
留学
建造
会计
问答
冀ICP备2024091466号