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鹰嘴豆怎么弄熟

发表时间:2024-07-29 14:23:36 来源:网友投稿

鹰嘴豆可以通过以下几种方式弄熟:

1. 浸泡法:将鹰嘴豆放入清水中浸泡6-8小时,然后将其沥干水分。接着将鹰嘴豆放入锅中,加入足够的水,煮沸后转小火煮30-40分钟,直到鹰嘴豆变软烂即可。

2. 快速煮法:将鹰嘴豆放入锅中,加入足够的水,煮沸后转小火煮15-20分钟,然后关火焖10-15分钟,最后再开火煮沸即可。

3. 电饭煲法:将鹰嘴豆放入电饭煲内,加入适量的水,按下煮饭键,等待煮熟即可。

无论使用哪种方法,煮熟后的鹰嘴豆可以用来制作各种美食,如鹰嘴豆沙拉、鹰嘴豆汤等。

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