夏天爬泰山必备物品清单
发表时间：2024-07-29 14:49:10
来源：网友投稿
关于这个问题，1. 登山鞋：选择一双专业登山鞋，舒适耐穿。
2. 衣物：轻便、透气、吸汗快干的衣物，建议穿一些快干面料的运动服。
3. 雨具：夏季山上天气多变，随时准备一件轻便的雨衣。
4. 帽子：夏季阳光强烈，戴一顶帽子可以减少晒伤。
5. 食品：准备足够的食品，如饼干、水果、坚果等，以补充体力。
6. 饮用水：携带足够的饮用水，建议每个人至少带2升以上。
7. 防晒霜：夏季山上晒伤的风险较高，涂防晒霜可以有效预防。
8. 手电筒：准备一只手电筒，以备夜晚行走或者雾天使用。
9. 医药箱：备一份医药箱，内含创可贴、绷带、消炎药、退烧药等。
10. 手套：如果需要攀岩或者拉绳，建议携带一双手套。
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