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10克盐大概多少

发表时间：2024-07-29 15:06:49 来源：网友投稿

十克盐有用啤酒瓶盖子量的话就是一瓶盖半。一啤酒瓶盖平平的大约六克。一盖半多点就是十克。咱们中国人要求一天吃盐保持六克。但地域不同摄入量也不一样。一般南甜北咸。也就是说南方的以甜食普遍，北方口味重点以咸为主。盐吃过多易得高血压等疾病。所以要科学的饮食，保护好我们的健康！

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