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应该以怎样的状态迎接高三等

发表时间：2024-07-29 15:14:49 来源：网友投稿

1)、养成良好的睡眠习惯，按时睡觉按时起床，养足精神，提高白天的学习效率。

2)、学会自我减压；

3)、平时注意增加营养，尤其是补充大脑营养。来消除连续紧张工作时导致的疲劳，特别是脑疲劳，从而增加脑细胞的活性，增强记忆力和注意力，特别对考生学习时注意力不集中，记忆力差，考试温课用脑过度等有显著的改善作用，有效提高学生学习的效率。等等

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