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中考体育裤子要求

发表时间:2024-07-29 15:21:28 来源:网友投稿

穿紧身的跑步服最好,如果没有那么选择相对宽松的不到膝盖的短裤以及半袖比较合适,不过准备活动的时候长衣长裤,再就是一定要做到身体微微出汗,准备考试的时候再脱,跳远跳完一次就穿上,下一次跳再脱。

鞋穿超轻的跑步鞋,千万不要篮球鞋,跳远时候最好穿比平时小一号的鞋,可以远几cm。

特步的要看什么鞋,一定要注意跳远是否是否摩擦,有的鞋的纹理不合适会打滑板鞋不适合跑步,跑步要鞋底稍微软一点。

是底子太硬了,这样不利于跑步,别买新的了,找一双相对软的吧,鞋子一定要轻。

再就是跳远的时候最好选择小一号的鞋可以远几cm的哦

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