菠萝牛肉粒真的好吃吗
发表时间：2024-07-29 15:21:51
来源：网友投稿
好吃做法如下
材料
牛仔骨、生抽、蒜容、麻油、蜜糖、盐、少许胡椒粉，洋葱及红椒。
做法
1. 腌之前把牛仔骨的肉锤松。洋葱切条蒜切成粒状备用。
2. 以生抽、蒜容、麻油、蜜糖、盐、少许胡椒粉，放冰箱。一小时後取出，加點生粉抓均，再加几滴油，腌一个晚上。蜜糖放一点点就好，因为韩式bbq sauce本身是带甜味的。
3. 取出牛仔骨，去掉多馀腌料。锅烧热後加油，油的分量看一下牛仔骨脂肪来决定，一般的话不用太多。
下牛仔骨正反两面煎至七成熟，牛仔肉本来已切成小块，煎起来很快熟，所以反面煎的时候动作要快啊～肉还有几分红的时候便马上盛起。
4.另起锅，热锅加油，爆香蒜粒丶洋葱及红椒，加入bbq sauce，把酱料炒香，加入牛仔骨，快炒几下。
5.即成，上碟。
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