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一碗红豆粥热量

发表时间：2024-07-29 15:51:27 来源：网友投稿

一碗红豆粥的热量大约在150-200卡路里之间，具体取决于粥的量和所使用的配料。红豆粥富含蛋白质、纤维和维生素等营养物质，且易于消化吸收，是一种营养丰富、低热量、适合各个年龄段人群食用的健康食品。

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