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鳄梨是什么意思

发表时间:2024-07-29 17:13:34 来源:网友投稿

鳄梨是牛油果,果肉比较柔软,而且口感细腻,并且果肉中富含不饱和脂肪酸,同时还有各种蛋白质以及矿物质,对于身体来说具有非常高的保健价值,是一种营养价值很高的水果。

鳄梨属于樟科、鳄梨属常绿乔木,也是木本油料树种之一。由于鳄梨含有丰富的油脂,人们将鳄梨称作为植物奶油。同时鳄梨含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质,钠、钾、镁、钙等含量也很高,营养价值非常的高。

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