跑跑步机穿什么鞋
发表时间：2024-07-29 17:13:57
来源：网友投稿
1. 适合穿跑步鞋。
2. 跑步鞋是专门为跑步设计的鞋子，具有缓震、支撑、透气等功能，可以减少跑步时对脚部的伤害。相比之下普通的休闲鞋或者板鞋等鞋子不具备这些功能，长时间运动会对脚部造成伤害。
3. 如果你经常在跑步机上运动，建议购买一双专业的跑步鞋，可以提高运动效果，减少运动对身体的伤害。同时跑步鞋的选择也要根据自己的脚型和跑步习惯来选择，不同的鞋子适合不同的人。
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