当前位置：新励学网 > 秒知问答 > 中国十大必学技能

中国十大必学技能

发表时间：2024-07-29 17:26:18 来源：网友投稿

1.时间管理

无论你如何分配自己的时间，一天就只有24小时。一旦你学会了时间管理，你就学会了掌控自己的时间，那可以提高你聚焦和专注的能力。当你的专注力增加了，你所以会一直保持动力，所以你的效率就会提高。你会发现：你完成任务更快、好像工作日一转眼就飞逝而过了。当你已经掌握了时间管理时，你就不会有：这一天工作都没完成的糟糕感觉了。你会感觉更加平静、放松和对生活的掌控感。当你做决定时，你会仔细的检视每个选择，所以你可以尽可能的做出一个最佳决定。

2.共情

共情的定义是：理解和分享，他人感受的能力。人们常常把共情和同情搞混。事实上它们是非常不同的。同情是：他人失去了爱人，你会觉得遗憾。共情则是：当他人失去了工作，你会问一些开放性的问题，你会感同身受他们的感受，好像自己失去了工作一样。共情是一个成功者的关键能力，它可以改变我们思考、工作和领导他人的方式。要想获得这个技能，按照下边的指示来做吧：

可以做的事：

1. 问开放性（open-ended）的问题

2. 面对沉默，可以泰然处之

3. 经常问为什么

4. 捕捉故事和情绪

不可以做的事情：

1. 问引导性的问题

2. 评判他人

3. 带有成见

4. 只听见你想听见的

3.寻求帮助

这是一项非常重要的能力。很多时候我们会有这样的感觉：如果我们去寻求帮助，就代表我们的弱小，所以我们常常试图自己包揽所有的事情。但是事实是：寻求帮助是实实在在的强者表现。

成见1：寻求帮助是懦弱的表现。如果没法自己做，我就一定不知道怎么完成，或者我就是没有能力和资源来做。

成见2：让他人帮助我们就注定会失去对局面的掌控。

成见3：如果我获得了他人的支援，我必须给予回报。如果我没能力回报怎么办？如果我不想回报怎么办？

成见4：如果向他人寻求帮助，我肯定会给人带来负担。他们可能也很忙，他们怎么能有时间帮助我们呢。

成见5：我是唯一可以按照我的方式做事的人。我自己做更简单、更快速，不要花时间去培训和教别人了。

当你寻求帮助时：你是给他人机会让他们展示自己的天赋和才能。反过来你更可能学到新的东西。这能够让他人显耀自我，你可以目睹他们的激情。当你寻求帮助时，那表示你也和他人一样并不完美，你也有脆弱的一面。

4. 一致性

人们总是需要为自己设定一个目标，因为他们没法保持一以贯之。他们总是忽视自己的目标。或者我们

免责声明：本站发布的教育资讯（图片、视频和文字）以本站原创、转载和分享为主，文章观点不代表本网站立场。

如果本文侵犯了您的权益，请联系底部站长邮箱进行举报反馈，一经查实，我们将在第一时间处理，感谢您对本站的关注！