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紫色食物

发表时间:2024-07-29 17:31:13 来源:网友投稿

所谓“紫色食物”,指表皮或内里为紫色或黑紫色的蔬菜、水果、薯类及豆类等食品。

其中包括:紫皮葡萄、黑草莓、樱桃、李子、黑加仑、黑树莓、桑椹、越桔、紫卷心菜、紫茄子、紫芋(紫甘薯)、紫土豆、紫芦笋、紫山药、紫芹菜、紫西兰花、紫萝卜、紫白菜及黑豆等等。

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