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红枣榨汁最佳搭配

发表时间：2024-07-29 18:20:20 来源：网友投稿

是苹果和生姜。因为红枣和苹果都富含维生素C，能够增强免疫力，促进身体健康。而加入生姜则能够促进血液循环，有助于驱寒、暖胃。

另外也可以加入一些蜂蜜或橙汁，增加口感和营养。不过需要注意的是，红枣榨汁含糖量较高，过量饮用会增加热量摄入，有损健康。建议每日饮用量不超过300毫升。

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